Студия йоги в Минске Wake Up. Пилатес, практики - Студия йоги в Минске Wake Up. Пилатес, практики.

Что Вы получаете?

ЗДОРОВЬЕ и ЭНЕРГИЯ: Здоровое, бодрое, энергичное тело ,
Заряд позитива, уверенность..
ГАРМОНИЯ И ТВОРЧЕСТВО: Внимательность к своим мыслям,чувствам,эмоциям.
Приходит безграничное вдохновение и желание творить
НИЧЕГО: На самом деле...все самое важное уже находится внутри вас - наши практики лишь помогают вам увидеть это

Мы предлагаем вам

Групповые и индивидуальные занятия по йоге для начинающих и продолжающих: Wake up
Практику направления Хатха-йога, Аштанга-виньяса йога, йога Айенгара, йога Голоса, Кундалини йога: Wake up
Практику направлений Пилатес, Йогалатес, Славянская гимнастика, Танец Мандала, Аутентичное движение: Wake up
в практику входит работа с энергетическими центрами, дыхательные техники, медитация: Wake up

Почему именно мы

БЛИЖЕ К НЕБУ: К нам здорово подниматься по просторной спиральной лестнице на 5 этаж
ВСЕ ДОРОГИ ВЕДУТ К НАМ: Удобно добираться как от Немиги, так и от Площади победы
САМЫЕ СЭНСЭЙНЫЕ СЭНСЭИ: Инструктора учатся вместе с вами - совершенствуются на семинарах, выезжают на тренинги
РУКА ПОМОЩИ СВЫШЕ: На занятиях вы не останетесь один на один с собой - тренер поможет и подскажет
ВТОРОЙ ДОМ: В эту атмосферу Вам захочется возвращаться снова и снова

Первое занятие 5р.

или БЕЗ ОПЛАТЫ*

* При покупке абонемента в этот же день

Записаться на занятия

Утренняя Йога

Белояр СР, ПТ: Светлана Тишкова8:30 - 10:00
Хатха-йога (оздоровительная гимнастика) ВТ, ЧТ: Тамара Якимович9:15 - 10:45
Кундалини-йога СБ,ВТ: Наталья Животовская 9:00 - 10:30, (вт)20:00-21:30

Вечерняя йога

Хатха-йога (оздоровительная гимнастика) ПН, СР, ПТ: Тамара Якимович18:00 - 19:30
Хатха йога ВТ, ЧТ: Алексей Усачев18:15 - 19:45, (пт) 18:00-19:30
Белояр СР, ПТ: Светлана Тишкова14:30-16:00
Хатха-йога ПН, ЧТ,: Екатерина Коршун18:15 - 19:45,
Тибетская (Янтра) йога СР: Наталья Позднякова19:30 - 21:00
Кундалини йога ВТ: Анна Диковицкая20:00 - 21:30

Йога выходного дня

Хатха-йога СБ,ВС: Холод Маргарита13:30-15:00, 8:00-10:30
Йога (ср.уровень): Екатерина Коршун12:00 - 13:30
Кундалини-йога СБ: Наталья Животовская 9:00 - 10:30
Парная, Акро-йога ВС: Елена Тарасевич\Дмитрий Сушко , 18:15 - 19:45

Практики по будням

Cлавянская гимнастика +йогалатес ВТ: Ольга Пакляк20:00 - 21:30

Цигун ВТ,ЧТ,: Сергей Салыга9:00-10:00, 18:00 - 19:00 (Набор)

Йога по методу Б.К.С.Айенгара: Елена Шаповалова11:00 - 12:30, 16:00-17:00 (набор)

Практики выходного дня

Хатха-йога: Алексей Усачев14:00-15:30 (набор!)

Cлавянская гимнастика +йогалатес СБ: Ольга Пакляк10:30 - 12:00
Тайский массаж-практика/исследование: Евгений Семерихин9:30 - 11:30
Парная, Акро-йога ВС: Елена Тарасевич , 18:15 - 19:45
Мандала в звуке и рисунке: Маргарита Холод по записи

Пилатес

Пилатес ВТ, ЧТ: Юлия Лещанин19:00 - 20:00
Пилатес
Пилатес

Женские практики

Славянская гимнастика ВТ,СБ: Ольга Пакляк 20:00-21:30, 10:30-12:00

Голосовые практики

Йога голоса (индивидуально): Холод Маргарита

Практика Массажа

Тайский массаж, Звуковой-ЛЕЧЕБНЫЙ (индивидуально по записи)

Алексей Усачев (Хатха йога)

Опыт преподавания 10 лет. 7 лет занятий в группе из которой трое стали инструкторами по йоге.

Анна Диковицкая (Кундалини йога)

Учитель Кундалини йоги, практикующий психолог, семейный терапевт и просто Счастливая Женщина, Жена и Мама.

Виктория Калинова (славянская гимнастика)

Радуйся – и свет солнца будет в твоей душе ярче, и далёкие миры будут ближе © Е.Рерих

Сергей Салыга (Цигун)

Инструктор по йога-ци-гун, осознанным сновидениям и духовным практикам. Опыт практики йога-ци-гун более 10 лет.

Елена Тарасевич и Дмитрий Сушко (Акро-йога)

Акройога— это баланс.

Евгений Семерихин (Тайский массаж)

Психолог, мастер тайского массажа и джиу-джитсу

Наталья Позднякова (Тибетская йога)

Сертифицированный инструктор 1 уровня по Янтра йоге.

Наталья Колесникова (психология)

-практикующий психолог, гештальт-терапевт, супервизор

Юлия Лещанин (Пилатес)

Пилатес — это умение верно и осознанно управлять своими ежедневными движениями

Тамара Якимович (Йога)

Занимаюсь йогой: с 2009г. Опыт преподавания: c 2011г – занятия по йоге, суставной гимнастике, пилатесу.

Светлана Тишкова (белояр)

Сертифицированный инструктор по гимнастике Белояр, практикующий психолог, фотограф, любимая и любящая женщина.

Маргарита Холод (Йога,звукотерапия)

"Не мы делаем йогу, йога постенно начинает делать нас....."

Елена Шаповалова (Йога Айенгара)

Будьте сильнее,чем самое сильное ваше оправдание.

Татьяна Герина (творчество)

Педагог, рукодельница

Екатерина Коршун (Йога)

Бог - это промежуток между мыслями

Наталья Животовская (Кундалини йога)

– сертифицированный тренер KPI и практикующий психолог.

Ольга Пакляк (берегини, пилатес)

Берегиня живет в каждой Женщине.

Записаться на занятия

САМОЕ ГЛАВНОЕ В ЙОГЕ — ЭТО РАДОСТЬ.
КОГДА ТЫ В КАЖДОМ ВДОХЕ И ВЫДОХЕ ПОЛУЧАЕШЬ УДОВОЛЬСТВИЕ,
КОГДА ТЫ УЛЫБАЕШЬСЯ ВО ВРЕМЯ ПРАКТИКИ – ЭТО ЙОГА.

Виртуальная экскурсия по залу ==>>

Как добраться

Располагаемся мы между Белой вежей и Куйбышева и добраться к нам можно легко как от метро Немига, так и от метро Площадь победы.

От Немиги на троллейбусах №53, №46, №37, автобусах №38, №91
От Площади победы на Трамваях №3 и №5

Студия йоги и пилатеса Wake Up

г. Минск
пр-т Машерова 17/4, каб.504
тел. +375 33 351 78 58
e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Имя:
E-Mail:

Wake UpО нашей студии

Что Вы получаете?

Мы предлагаем вам

Почему именно мы

Первое занятие 5р.

или БЕЗ ОПЛАТЫ*

Цены Занятия 1.5 часа (Хатха , Кундалини, Акро йога, Белояр)

4 занятия

8 занятий

16 занятий (для пары)

Разовое занятие

Занятия 1 час (Пилатес, Ци-гун)