+ 375 29 154 87 22

 г. Минск пр-т Машерова 17/4, каб.504

 info@yogawakeup.by

Студия йоги в Минске

Wake Up - это творческая мастерская совершенствования тела, духа, сознания. Это пространство, где учатся слышать свое дыхание, свои мысли, свое сердце - это состояние "абуджэння", которое остается внутри нас.

О нашей студии йоги

Wake UpО нашей студии

Что Вы получаете?

ЗДОРОВЬЕ и ЭНЕРГИЯ
Здоровое, бодрое, энергичное тело ,
Заряд позитива, уверенность..
ГАРМОНИЯ И ТВОРЧЕСТВО
Внимательность к своим мыслям,чувствам,эмоциям.
Приходит безграничное вдохновение и желание творить
НИЧЕГО
На самом деле...все самое важное уже находится внутри вас - наши практики лишь помогают вам увидеть это

Мы предлагаем вам

Групповые и индивидуальные занятия по йоге для начинающих и продолжающих
Wake up
Практику направления Хатха-йогайога Голоса, Кундалини йога
Wake up
Практику направлений Пилатес, Йогалатес, Славянская гимнастика, Танец Мандала, Ци-гун
Wake up
в практику входит работа с энергетическими центрами, дыхательные техники, медитация
Wake up

Почему именно мы

ВСЕ ДОРОГИ ВЕДУТ К НАМ
Удобно добираться, Я. КУПАЛЫ 25 ("Журавинка"), 3 этаж 301 КБ.
САМЫЕ СЭНСЭЙНЫЕ СЭНСЭИ
Инструктора учатся вместе с вами - совершенствуются на семинарах, выезжают на тренинги
РУКА ПОМОЩИ СВЫШЕ
На занятиях вы не останетесь один на один с собой - тренер поможет и подскажет
ВТОРОЙ ДОМ
В эту атмосферу Вам захочется возвращаться снова и снова

 

Summer Grill

Первое занятие 5р.

или БЕЗ ОПЛАТЫ*

Цены Занятия 1.5 часа

  • 4 занятия

    50 руб.
  • 8 занятий

    90 руб.
  • Разовое занятие

    15 руб.

Занятия 1 час

  • 4 занятия

    45 руб.
  • 8 занятий

    80 руб.
  • Разовое занятие

    12 руб.
ВНИМАНИЕ! 10% СКИДКА регулярным практикующим
и отдельная скидка для пенсионеров и студентов
(уточняйте цены у администраторв или инструктора).
* При покупке абонемента в этот же день

Записаться на занятия

РасписаниеЙога и пилатес в Минске

Утренняя Йога

Хатха-йога ВТ,ПТ
Редевская Елена 7:30 - 9:00 
Хатха-йога (оздоровительная гимнастика) ВТ, ЧТ
Тамара Якимович9:15 - 10:45
Йога ПН,СР             
Татьяна Померанцева/ Наталия Шатрун 9:30 - 11:00, 15:30-17:00
Йога ВТ,ПТ 
Евгения дар 10:00-11:30

Вечерняя йога

Хатха-йога (оздоровительная гимнастика) ПН, СР, ПТ
Тамара Якимович18:00 - 19:30
Хатха йога  ВТ, ЧТ 
Екатерина Коршун18:20 - 19:50
Белояр СР
Светлана Тишкова18:00-19:30
Хатха-йога  СР, ПТ,
Александра Чирикова19:30 - 21:00, 
Тематические практики йоги ПН
Елена Редевская19:30 - 21:00 (запись)
Кундалини йога ВТ
Анна Диковицкая20:00 - 21:30

Йога выходного дня

Хатха-йога СБ
Холод Маргарита/                          Александра Чирикова 17:00-18:30 
Йога ВС 
Тамара Якимович10:00 - 11:30
Релакс-йога СБ,ВС
Виктория Калужок11:00, 13:00 (набор)
Славянская гимнастика
Ольга Пакляк 10:30-11:30
Семейная йога (Набор) (6-12 лет и родители)Маргарита Холод12:00 - 13:30

Практики по будням

Cлавянская гимнастика (женская) ВТ
Ольга Пакляк19:30 - 20:30
Женская гимнастика ПН,СР,ПТ
Виктория Калинова12:00-13:00, 20:00 - 21:00 (по пт.)
Белояр СР, СБ
Светлана Тишкова 18:00-19:30 , 9:00-10:30

Практики выходного дня

Йога голоса СБ
Алиса Цветаева 16:00-17:30 
Тайский массаж СБЕвгений СемерихинНАБОР
Cлавянская гимнастика (женская)  СБ
Ольга Пакляк10:30 - 11:30
Тайский массаж-практика/исследование СБ(запись)
Евгений Семерихин 10:00-11:30
Парная, Акро-йога ВС (запись)
Елена Тарасевич , 18:00 - 19:30
Медитация СБ 
Саша Одиноченко  18:00-19:00

Пилатес

Пилатес  СР, ПТ
Виктория Калинова 19:30-20:30, 19:00-20:00

Женские практики

Славянская гимнастика ВТ,СБ
Ольга Пакляк 19:30-20:30, 10:30-11:30

Голосовые практики

Йога голоса СБ
Алиса Цветаева 16:00-17:30 

Практика Массажа

Тайский массаж, Звуковой,Энергетический, Холлистический, Арома- массаж (индивидуально по записи)
 
 

Календарь с Расписанием

Наши инструкторыПознакомиться поближе

Эммели Янцен (фейсформинг или йога для лица)

Эммели Янцен (фейсформинг или йога для лица)


Мне 60. Моя внешность - это наглядная демонстрация того, как работают мои знания.

Маргарита Холод (Йога,звукотерапия)

Маргарита Холод (Йога,звукотерапия)


"Не мы делаем йогу, йога постенно начинает делать нас....."

Анна Диковицкая (Кундалини йога)

Анна Диковицкая (Кундалини йога)


Учитель Кундалини йоги, практикующий психолог, семейный терапевт и просто Счастливая Женщина, Жена и Мама.

Светлана Тишкова (белояр)

Светлана Тишкова (белояр)


Сертифицированный инструктор по гимнастике Белояр, практикующий психолог, фотограф, любимая и любящая женщина.

Александра Чирикова (Хатха-йога)

Александра Чирикова (Хатха-йога)


Позаботьтесь о своем теле, это единственное место, где вам нужно жить.

Ольга Пакляк (берегини, пилатес)

Ольга Пакляк (берегини, пилатес)


Берегиня живет в каждой Женщине.

Тамара Якимович (Йога)

Тамара Якимович (Йога)


Занимаюсь йогой: с 2009г. Опыт преподавания: c 2011г – занятия по йоге, суставной гимнастике, пилатесу.

Сергей Салыга (Цигун)

Сергей Салыга (Цигун)


Инструктор по йога-ци-гун, осознанным сновидениям и духовным практикам. Опыт практики йога-ци-гун более 10 лет.

Елена Тарасевич  и Дмитрий Сушко (Акро-йога)
Елена Редевская (йога)

Елена Редевская (йога)


Медитация должна заканчиваться материализацией

Наталья Позднякова (Тибетская йога)

Наталья Позднякова (Тибетская йога)


Сертифицированный инструктор 1 уровня по Янтра йоге.

Татьяна Померанцева (йога)

Татьяна Померанцева (йога)


Йога – это единство. 

Виктория Калинова (славянская гимнастика)

Виктория Калинова (славянская гимнастика)


Радуйся – и свет солнца будет в твоей душе ярче, и далёкие миры будут ближе © Е.Рерих

Екатерина Коршун (Йога)

Екатерина Коршун (Йога)


Бог - это промежуток между мыслями 

Виктория Калужонок (йога)

Виктория Калужонок (йога)


Естественность - самая трудная поза

Евгения Дар (йога)

Евгения Дар (йога)


Обновление, очищение, укрепление...

Евгений Семерихин (Тайский массаж)

Евгений Семерихин (Тайский массаж)


Психолог, мастер тайского массажа и джиу-джитсу

Записаться на занятия

Фраза дня

САМОЕ ГЛАВНОЕ В ЙОГЕ — ЭТО РАДОСТЬ.
КОГДА ТЫ В КАЖДОМ ВДОХЕ И ВЫДОХЕ ПОЛУЧАЕШЬ УДОВОЛЬСТВИЕ,
КОГДА ТЫ УЛЫБАЕШЬСЯ ВО ВРЕМЯ ПРАКТИКИ – ЭТО ЙОГА.

РасположениеНаш зал для йоги =)

 

Как добраться

Адрес: г.Минск, Я. КУПАЛЫ 25 ("Журавинка"), 3 этаж 301 КБ.

тел. +375 33 351 78 58, +375 29 154 87 22
e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.