Студия йоги в Минске Wake Up. Пилатес, практики - Студия йоги в Минске Wake Up. Пилатес, практики.

Что Вы получаете?

ЗДОРОВЬЕ и ЭНЕРГИЯ: Здоровое, бодрое, энергичное тело ,
Заряд позитива, уверенность..
ГАРМОНИЯ И ТВОРЧЕСТВО: Внимательность к своим мыслям,чувствам,эмоциям.
Приходит безграничное вдохновение и желание творить
НИЧЕГО: На самом деле...все самое важное уже находится внутри вас - наши практики лишь помогают вам увидеть это

Мы предлагаем вам

Групповые и индивидуальные занятия по йоге для начинающих и продолжающих: Wake up
Практику направления Хатха-йога, Аштанга-виньяса йога, йога Айенгара, йога Голоса, Кундалини йога: Wake up
Практику направлений Пилатес, Йогалатес, Славянская гимнастика, Танец Мандала, Аутентичное движение: Wake up
в практику входит работа с энергетическими центрами, дыхательные техники, медитация: Wake up

Почему именно мы

БЛИЖЕ К НЕБУ: К нам здорово подниматься по просторной спиральной лестнице на 5 этаж
ВСЕ ДОРОГИ ВЕДУТ К НАМ: Удобно добираться как от Немиги, так и от Площади победы
САМЫЕ СЭНСЭЙНЫЕ СЭНСЭИ: Инструктора учатся вместе с вами - совершенствуются на семинарах, выезжают на тренинги
РУКА ПОМОЩИ СВЫШЕ: На занятиях вы не останетесь один на один с собой - тренер поможет и подскажет
ВТОРОЙ ДОМ: В эту атмосферу Вам захочется возвращаться снова и снова

Первое занятие 5р.

или БЕЗ ОПЛАТЫ*

* При покупке абонемента в этот же день

Записаться на занятия

Утренняя Йога

Белояр СР, ПТ: Светлана Тишкова8:00 - 9:30
Хатха-йога (оздоровительная гимнастика) ВТ, ЧТ: Тамара Якимович9:15 - 10:45
Хатха-йога ПН,ЧТ: Александра Чирикова 7:30 - 8:45

Вечерняя йога

Хатха-йога (оздоровительная гимнастика) ПН, СР, ПТ: Тамара Якимович18:00 - 19:30
Хатха йога ВТ, ЧТ: Екатерина Коршун18:15 - 19:45
Белояр СР, ПТ: Светлана Тишкова14:30-16:00
Хатха-йога СР, ПТ,: Александра Чирикова19:00 - 20:30,
Тибетская (Янтра) йога СР: Наталья Позднякова19:30 - 21:00
Кундалини йога ВТ: Анна Диковицкая20:00 - 21:30

Йога выходного дня

Хатха-йога ВС: Холод Маргарита12:00-13:30
Йога (ср.уровень): Екатерина Коршун12:00 - 13:30
Кундалини-йога СБ: Наталья Животовская 9:00 - 10:30
Парная, Акро-йога ВС: Елена Тарасевич\Дмитрий Сушко , 18:15 - 19:45

Практики по будням

Cлавянская гимнастика (женская) ВТ: Ольга Пакляк20:00 - 21:30

Цигун ВТ,ЧТ,: Сергей Салыга9:00-10:00, 18:00 - 19:00 (Набор)

индивидуальные практики: удобное время

Практики выходного дня

Кундалини йога: Наталья Животовская9:00-10:30

Cлавянская гимнастика (женская) СБ: Ольга Пакляк10:30 - 12:00
Тайский массаж-практика/исследование: Евгений Семерихин9:00 - 11:30
Парная, Акро-йога ВС: Елена Тарасевич , 18:15 - 19:45
Танец Мандала СБ: Лариса Белко 17:00-19:00

Пилатес

Пилатес ВТ, ЧТ: Юлия Лещанин19:00 - 20:00

Женские практики

Славянская гимнастика ВТ,СБ: Ольга Пакляк 20:00-21:30, 10:30-12:00

Голосовые практики

Йога голоса (индивидуально): Холод Маргарита

Практика Массажа

Тайский массаж, Звуковой-ЛЕЧЕБНЫЙ (индивидуально по записи)

Маргарита Холод (Йога,звукотерапия)

"Не мы делаем йогу, йога постенно начинает делать нас....."

Лариса Белко (Танец Мандала)

"Легкость и простота во всем. Имеет значение только то, что мы делаем из состояния любви."

Александра Чирикова (Хатха-йога)

Позаботьтесь о своем теле, это единственное место, где вам нужно жить.

Анна Диковицкая (Кундалини йога)

Учитель Кундалини йоги, практикующий психолог, семейный терапевт и просто Счастливая Женщина, Жена и Мама.

Юлия Лещанин (Пилатес)

Пилатес — это умение верно и осознанно управлять своими ежедневными движениями

Наталья Животовская (Кундалини йога)

– сертифицированный тренер KPI и практикующий психолог.

Сергей Салыга (Цигун)

Инструктор по йога-ци-гун, осознанным сновидениям и духовным практикам. Опыт практики йога-ци-гун более 10 лет.

Екатерина Коршун (Йога)

Бог - это промежуток между мыслями

Ольга Пакляк (берегини, пилатес)

Берегиня живет в каждой Женщине.

Елена Тарасевич и Дмитрий Сушко (Акро-йога)

Акройога— это баланс.

Наталья Колесникова (психология)

-практикующий психолог, гештальт-терапевт, супервизор

Светлана Тишкова (белояр)

Сертифицированный инструктор по гимнастике Белояр, практикующий психолог, фотограф, любимая и любящая женщина.

Евгений Семерихин (Тайский массаж)

Психолог, мастер тайского массажа и джиу-джитсу

Наталья Позднякова (Тибетская йога)

Сертифицированный инструктор 1 уровня по Янтра йоге.

Тамара Якимович (Йога)

Занимаюсь йогой: с 2009г. Опыт преподавания: c 2011г – занятия по йоге, суставной гимнастике, пилатесу.

Записаться на занятия

САМОЕ ГЛАВНОЕ В ЙОГЕ — ЭТО РАДОСТЬ.
КОГДА ТЫ В КАЖДОМ ВДОХЕ И ВЫДОХЕ ПОЛУЧАЕШЬ УДОВОЛЬСТВИЕ,
КОГДА ТЫ УЛЫБАЕШЬСЯ ВО ВРЕМЯ ПРАКТИКИ – ЭТО ЙОГА.

Виртуальная экскурсия по залу ==>>

Как добраться

Располагаемся мы между Белой вежей и Куйбышева и добраться к нам можно легко как от метро Немига, так и от метро Площадь победы.

От Немиги на троллейбусах №53, №46, №37, автобусах №38, №91
От Площади победы на Трамваях №3 и №5

Студия йоги и пилатеса Wake Up

г. Минск
пр-т Машерова 17/4, каб.504
тел. +375 33 351 78 58
e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Имя:
E-Mail:

Wake UpО нашей студии

Что Вы получаете?

Мы предлагаем вам

Почему именно мы

Первое занятие 5р.

или БЕЗ ОПЛАТЫ*

Цены Занятия 1.5 часа (Хатха , Кундалини, Акро йога, Белояр)

4 занятия

8 занятий

16 занятий (для пары)

Разовое занятие

Занятия 1 час (Пилатес, Ци-гун)