+ 375 29 154 87 22

 г. Минск пр-т Машерова 17/4, каб.504

 info@yogawakeup.by

Студия йоги в Минске

Wake Up - это творческая мастерская совершенствования тела, духа, сознания. Это пространство, где учатся слышать свое дыхание, свои мысли, свое сердце - это состояние "абуджэння", которое остается внутри нас.

О нашей студии йоги

Wake UpО нашей студии

Что Вы получаете?

ЗДОРОВЬЕ и ЭНЕРГИЯ
Здоровое, бодрое, энергичное тело ,
Заряд позитива, уверенность..
ГАРМОНИЯ И ТВОРЧЕСТВО
Внимательность к своим мыслям,чувствам,эмоциям.
Приходит безграничное вдохновение и желание творить
НИЧЕГО
На самом деле...все самое важное уже находится внутри вас - наши практики лишь помогают вам увидеть это

Мы предлагаем вам

Групповые и индивидуальные занятия по йоге для начинающих и продолжающих
Wake up
Практику направления Хатха-йогайога Голоса, Кундалини йога
Wake up
Практику направлений Пилатес, Йогалатес, Славянская гимнастика, Танец Мандала, Ци-гун
Wake up
в практику входит работа с энергетическими центрами, дыхательные техники, медитация
Wake up

Почему именно мы

ВСЕ ДОРОГИ ВЕДУТ К НАМ
Удобно добираться, Я. КУПАЛЫ 25 ("Журавинка"), 3 этаж 301 КБ.
САМЫЕ СЭНСЭЙНЫЕ СЭНСЭИ
Инструктора учатся вместе с вами - совершенствуются на семинарах, выезжают на тренинги
РУКА ПОМОЩИ СВЫШЕ
На занятиях вы не останетесь один на один с собой - тренер поможет и подскажет
ВТОРОЙ ДОМ
В эту атмосферу Вам захочется возвращаться снова и снова

 

Summer Grill

Первое занятие 5р.

или БЕЗ ОПЛАТЫ*

Цены Занятия 1.5 часа

  • 4 занятия

    50 руб.
  • 8 занятий

    90 руб.
  • Разовое занятие

    15 руб.

Занятия 1 час

  • 4 занятия

    45 руб.
  • 8 занятий

    80 руб.
  • Разовое занятие

    12 руб.
ВНИМАНИЕ! 10% СКИДКА регулярным практикующим
и отдельная скидка для пенсионеров и студентов
(уточняйте цены у администраторв или инструктора).
* При покупке абонемента в этот же день

Записаться на занятия

РасписаниеЙога и пилатес в Минске

Утренняя Йога

Хатха-йога ВТ,ПТ
Редевская Елена 7:30 - 9:00 
Хатха-йога (оздоровительная гимнастика) ВТ, ЧТ
Тамара Якимович9:15 - 10:45
Йога ПН,СР,ПТ             
Татьяна Померанцева/ Наталия Шатрун 9:30 - 11:00, 15:30-17:00
Йога -терапия + ТДТ  ПН,СР,ПТ
Наталия Шатрун 11:00-12:30
Йога СР,СБ 
Анна Артюшкова 9:00-10:30

Вечерняя йога

Хатха-йога (оздоровительная гимнастика) ПН, СР, ПТ
Тамара Якимович18:00 - 19:30
Хатха йога  ВТ, ЧТ 
Екатерина Коршун18:20 - 19:50
Белояр СР
Светлана Тишкова18:00-19:30
Хатха-йога  СР, ПТ,
Александра Чирикова19:30 - 21:00, 
Yoga-dance ПН
Холод Маргарита19:30 - 21:00 (запись)
Кундалини йога ВТ
Анна Диковицкая20:00 - 21:30

Йога выходного дня

Хатха-йога СБ,ВС
Холод Маргарита/                          Александра Чирикова 9:00-10:30,11:00-12:30 
Йога ВС 
Тамара Якимович10:00 - 11:30
Релакс-йога СБ,ВС
Виктория Калужок11:00, 13:00 (набор)
Йога СБ (запись)
Анна Артюшкова 9:00-10:30
Семейная йога (Набор) (6-12 лет и родители)Маргарита Холод12:00 - 13:30

Практики по будням

Cлавянская гимнастика (женская) ВТ
Ольга Пакляк19:30 - 20:30
Женская гимнастика ПТ
Виктория Калинова20:00 - 21:00
Белояр СР  
Светлана Тишкова 18:00-19:30 

Практики выходного дня

Релакс йога СБ,ВС
Виктория Калужонок 11:00-12:30, 13:00-14:30 
Тайский массаж СБЕвгений СемерихинНАБОР
Cлавянская гимнастика (женская)  СБ
Ольга Пакляк13:00 - 14:00
Тайский массаж-практика/исследование СБ(запись)
Евгений Семерихин 9:30-12:00
Парная, Акро-йога ВС (запись)
Елена Тарасевич , 18:00 - 19:30
Танец Мандала СБ (запись)
Лариса Белко  16:00-18:00

Пилатес

Пилатес  СР, ПТ
Виктория Калинова 19:30-20:30, 19:00-20:00

Женские практики

Славянская гимнастика ВТ,СБ
Ольга Пакляк 19:30-20:30, 13:00-14:00

Голосовые практики

Йога голоса (индивидуально)
Холод Маргарита 

Практика Массажа

Тайский массаж, Звуковой,Энергетический, Холлистический массаж (индивидуально по записи)
 
 

Календарь с Расписанием

Наши инструкторыПознакомиться поближе

Виктория Калинова (славянская гимнастика)

Виктория Калинова (славянская гимнастика)


Радуйся – и свет солнца будет в твоей душе ярче, и далёкие миры будут ближе © Е.Рерих

Анна Артюшкова (йога)

Анна Артюшкова (йога)


 Йога  - это способ разумного движения для поддержания себя в здоровом состоянии.

Наталья Позднякова (Тибетская йога)

Наталья Позднякова (Тибетская йога)


Сертифицированный инструктор 1 уровня по Янтра йоге.

Ольга Пакляк (берегини, пилатес)

Ольга Пакляк (берегини, пилатес)


Берегиня живет в каждой Женщине.

Елена Тарасевич  и Дмитрий Сушко (Акро-йога)
Елена Редевская (йога)

Елена Редевская (йога)


Медитация должна заканчиваться материализацией

Светлана Тишкова (белояр)

Светлана Тишкова (белояр)


Сертифицированный инструктор по гимнастике Белояр, практикующий психолог, фотограф, любимая и любящая женщина.

Виктория Калужонок (йога)

Виктория Калужонок (йога)


Естественность - самая трудная поза

Евгений Семерихин (Тайский массаж)

Евгений Семерихин (Тайский массаж)


Психолог, мастер тайского массажа и джиу-джитсу

Татьяна Померанцева (йога)

Татьяна Померанцева (йога)


Йога – это единство. 

Маргарита Холод (Йога,звукотерапия)

Маргарита Холод (Йога,звукотерапия)


"Не мы делаем йогу, йога постенно начинает делать нас....."

Сергей Салыга (Цигун)

Сергей Салыга (Цигун)


Инструктор по йога-ци-гун, осознанным сновидениям и духовным практикам. Опыт практики йога-ци-гун более 10 лет.

Тамара Якимович (Йога)

Тамара Якимович (Йога)


Занимаюсь йогой: с 2009г. Опыт преподавания: c 2011г – занятия по йоге, суставной гимнастике, пилатесу.

Екатерина Коршун (Йога)

Екатерина Коршун (Йога)


Бог - это промежуток между мыслями 

Анна Диковицкая (Кундалини йога)

Анна Диковицкая (Кундалини йога)


Учитель Кундалини йоги, практикующий психолог, семейный терапевт и просто Счастливая Женщина, Жена и Мама.

Александра Чирикова (Хатха-йога)

Александра Чирикова (Хатха-йога)


Позаботьтесь о своем теле, это единственное место, где вам нужно жить.

Записаться на занятия

Фраза дня

САМОЕ ГЛАВНОЕ В ЙОГЕ — ЭТО РАДОСТЬ.
КОГДА ТЫ В КАЖДОМ ВДОХЕ И ВЫДОХЕ ПОЛУЧАЕШЬ УДОВОЛЬСТВИЕ,
КОГДА ТЫ УЛЫБАЕШЬСЯ ВО ВРЕМЯ ПРАКТИКИ – ЭТО ЙОГА.

+375-33-351-78-58

+375-29-154-87-22 

РасположениеНаш зал для йоги =)

 

Как добраться

Адрес: г.Минск, Я. КУПАЛЫ 25 ("Журавинка"), 3 этаж 301 КБ.

тел. +375 33 351 78 58, +375 29 154 87 22
e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.