+ 375 29 154 87 22

 г. Минск пр-т Машерова 17/4, каб.504

 info@yogawakeup.by

Студия йоги в Минске

Wake Up - это творческая мастерская совершенствования тела, духа, сознания. Это пространство, где учатся слышать свое дыхание, свои мысли, свое сердце - это состояние "абуджэння", которое остается внутри нас.

О нашей студии йоги

Контакты

Нет материалов

Summer Grill

Первое занятие 5р.

или БЕЗ ОПЛАТЫ*

Цены Занятия 1.5 часа (Хатха , Кундалини, Акро йога, Белояр)

  • 4 занятия

    40 руб.
  • 8 занятий

    72 руб.
  • 16 занятий (для пары)

    112 руб.
  • Разовое занятие

    15 руб.

Занятия 1 час (Пилатес, Ци-гун)

  • 4 занятия

    36 руб.
  • 8 занятий

    64 руб.
  • 16 занятий (для пары)

    105 руб.
  • Разовое занятие

    10 руб.
* При покупке абонемента в этот же день

Записаться на занятия

РасписаниеЙога и пилатес в Минске

Утренняя Йога

Белояр СР, ПТ
Светлана Тишкова8:30 - 10:00 
Хатха-йога (оздоровительная гимнастика) ВТ, ЧТ
Тамара Якимович9:15 - 10:45
Кундалини-йога СБ,ВТ
Наталья Животовская 9:00 - 10:30,  (вт)20:00-21:30

Вечерняя йога

Хатха-йога (оздоровительная гимнастика) ПН, СР, ПТ
Тамара Якимович18:00 - 19:30
Хатха йога  ВТ, ЧТ 
Алексей Усачев18:15 - 19:45, (пт) 18:00-19:30
Белояр СР, ПТ
Светлана Тишкова14:30-16:00
Хатха-йога ПН, ЧТ,
Екатерина Коршун18:15 - 19:45, 
Тибетская (Янтра) йога СР
Наталья Позднякова19:30 - 21:00
Кундалини йога ВТ 
Анна Диковицкая20:00 - 21:30

Йога выходного дня

Хатха-йога СБ,ВС
Холод Маргарита13:30-15:00, 8:00-10:30 
Йога (ср.уровень)
Екатерина Коршун12:00 - 13:30
Кундалини-йога СБ
Наталья Животовская 9:00 - 10:30
Парная, Акро-йога ВС
Елена Тарасевич\Дмитрий Сушко , 18:15 - 19:45
Семейная йога (Набор) (6-12 лет и родители)Маргарита Холод12:00 - 13:30

Практики по будням

Cлавянская гимнастика +йогалатес ВТ
Ольга Пакляк20:00 - 21:30
Цигун ВТ,ЧТ,
Сергей Салыга9:00-10:00, 18:00 - 19:00 (Набор)
Йога по методу Б.К.С.Айенгара 
Елена Шаповалова11:00 - 12:30, 16:00-17:00 (набор)

Практики выходного дня

Хатха-йога
Алексей Усачев14:00-15:30 (набор!) 
Тайский массаж СБЕвгений СемерихинНАБОР
Cлавянская гимнастика +йогалатес  СБ
Ольга Пакляк10:30 - 12:00
Тайский массаж-практика/исследование 
Евгений Семерихин9:30 - 11:30
Парная, Акро-йога ВС 
Елена Тарасевич , 18:15 - 19:45
Мандала в звуке и рисунке 
Маргарита Холод по записи

Пилатес

Пилатес  ВТ, ЧТ
Юлия Лещанин19:00 - 20:00
Пилатес 
Пилатес 
 

Женские практики

Славянская гимнастика ВТ,СБ
Ольга Пакляк 20:00-21:30, 10:30-12:00

Голосовые практики

Йога голоса (индивидуально)
Холод Маргарита 

Практика Массажа

Тайский массаж, Звуковой-ЛЕЧЕБНЫЙ (индивидуально по записи)
 
 

Календарь с Расписанием

Наши инструкторыПознакомиться поближе

Юлия Лещанин (Пилатес)

Юлия Лещанин (Пилатес)


Пилатес — это умение верно и осознанно управлять своими ежедневными движениями

Тамара Якимович (Йога)

Тамара Якимович (Йога)


Занимаюсь йогой: с 2009г. Опыт преподавания: c 2011г – занятия по йоге, суставной гимнастике, пилатесу.

Елена Шаповалова (Йога Айенгара)

Елена Шаповалова (Йога Айенгара)


Будьте сильнее,чем самое сильное ваше оправдание.

Алексей Усачев (Хатха йога)

Алексей Усачев (Хатха йога)


Опыт преподавания 10 лет. 7 лет занятий в группе из которой трое стали инструкторами по йоге.

Сергей Салыга (Цигун)

Сергей Салыга (Цигун)


Инструктор по йога-ци-гун, осознанным сновидениям и духовным практикам. Опыт практики йога-ци-гун более 10 лет.

Елена Тарасевич  и Дмитрий Сушко (Акро-йога)
Татьяна Герина (творчество)

Татьяна Герина (творчество)


Педагог, рукодельница

Екатерина Коршун (Йога)

Екатерина Коршун (Йога)


Бог - это промежуток между мыслями 

Маргарита Холод (Йога,звукотерапия)

Маргарита Холод (Йога,звукотерапия)


"Не мы делаем йогу, йога постенно начинает делать нас....."

Ольга Пакляк (берегини, пилатес)

Ольга Пакляк (берегини, пилатес)


Берегиня живет в каждой Женщине.

Светлана Тишкова (белояр)

Светлана Тишкова (белояр)


Сертифицированный инструктор по гимнастике Белояр, практикующий психолог, фотограф, любимая и любящая женщина.

Наталья Животовская (Кундалини йога)

Наталья Животовская (Кундалини йога)


 – сертифицированный тренер KPI и практикующий психолог. 

Наталья Позднякова (Тибетская йога)

Наталья Позднякова (Тибетская йога)


Сертифицированный инструктор 1 уровня по Янтра йоге.

Виктория Калинова (славянская гимнастика)

Виктория Калинова (славянская гимнастика)


Радуйся – и свет солнца будет в твоей душе ярче, и далёкие миры будут ближе © Е.Рерих

Анна Диковицкая (Кундалини йога)

Анна Диковицкая (Кундалини йога)


Учитель Кундалини йоги, практикующий психолог, семейный терапевт и просто Счастливая Женщина, Жена и Мама.

Наталья Колесникова (психология)

Наталья Колесникова (психология)


  -практикующий психолог, гештальт-терапевт, супервизор

Евгений Семерихин (Тайский массаж)

Евгений Семерихин (Тайский массаж)


Психолог, мастер тайского массажа и джиу-джитсу

Записаться на занятия

Фраза дня

САМОЕ ГЛАВНОЕ В ЙОГЕ — ЭТО РАДОСТЬ.
КОГДА ТЫ В КАЖДОМ ВДОХЕ И ВЫДОХЕ ПОЛУЧАЕШЬ УДОВОЛЬСТВИЕ,
КОГДА ТЫ УЛЫБАЕШЬСЯ ВО ВРЕМЯ ПРАКТИКИ – ЭТО ЙОГА.

РасположениеНаш зал для йоги =)

Виртуальная экскурсия по залу ==>>

Как добраться

Располагаемся мы между Белой вежей и Куйбышева и добраться к нам можно легко как от метро Немига, так и от метро Площадь победы.

От Немиги на троллейбусах №53, №46, №37, автобусах №38, №91
От Площади победы на Трамваях №3 и №5

Студия йоги и пилатеса Wake Up

г. Минск
пр-т Машерова 17/4, каб.504
тел. +375 33 351 78 58
e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.