+ 375 29 154 87 22

 г. Минск пр-т Машерова 17/4, каб.504

 info@yogawakeup.by

Студия йоги в Минске

Wake Up - это творческая мастерская совершенствования тела, духа, сознания. Это пространство, где учатся слышать свое дыхание, свои мысли, свое сердце - это состояние "абуджэння", которое остается внутри нас.

О нашей студии йоги

Контакты

Нет материалов

Summer Grill

Первое занятие 5р.

или БЕЗ ОПЛАТЫ*

Цены Занятия 1.5 часа (Хатха , Кундалини, Акро йога, Белояр)

  • 4 занятия

    40 руб.
  • 8 занятий

    72 руб.
  • 16 занятий (для пары)

    112 руб.
  • Разовое занятие

    15 руб.

Занятия 1 час (Пилатес, Ци-гун)

  • 4 занятия

    36 руб.
  • 8 занятий

    64 руб.
  • 16 занятий (для пары)

    105 руб.
  • Разовое занятие

    10 руб.
* При покупке абонемента в этот же день

Записаться на занятия

РасписаниеЙога и пилатес в Минске

Утренняя Йога

Белояр СР, ПТ
Светлана Тишкова8:00 - 9:30 
Хатха-йога (оздоровительная гимнастика) ВТ, ЧТ
Тамара Якимович9:15 - 10:45
Хатха-йога ПН,ЧТ
Александра Чирикова 7:30 - 8:45

Вечерняя йога

Хатха-йога (оздоровительная гимнастика) ПН, СР, ПТ
Тамара Якимович18:00 - 19:30
Хатха йога  ВТ, ЧТ 
Екатерина Коршун18:15 - 19:45
Белояр СР, ПТ
Светлана Тишкова14:30-16:00
Хатха-йога СР, ПТ,
Александра Чирикова19:00 - 20:30, 
Тибетская (Янтра) йога СР
Наталья Позднякова19:30 - 21:00
Кундалини йога ВТ 
Анна Диковицкая20:00 - 21:30

Йога выходного дня

Хатха-йога ВС
Холод Маргарита12:00-13:30 
Йога (ср.уровень)
Екатерина Коршун12:00 - 13:30
Кундалини-йога СБ
Наталья Животовская 9:00 - 10:30
Парная, Акро-йога ВС
Елена Тарасевич\Дмитрий Сушко , 18:15 - 19:45
Семейная йога (Набор) (6-12 лет и родители)Маргарита Холод12:00 - 13:30

Практики по будням

Cлавянская гимнастика (женская) ВТ
Ольга Пакляк20:00 - 21:30
Цигун ВТ,ЧТ,
Сергей Салыга9:00-10:00, 18:00 - 19:00 (Набор)
индивидуальные практики  
удобное время 

Практики выходного дня

Кундалини йога
Наталья Животовская9:00-10:30  
Тайский массаж СБЕвгений СемерихинНАБОР
Cлавянская гимнастика (женская)  СБ
Ольга Пакляк10:30 - 12:00
Тайский массаж-практика/исследование 
Евгений Семерихин9:00 - 11:30
Парная, Акро-йога ВС 
Елена Тарасевич , 18:15 - 19:45
Танец Мандала СБ
Лариса Белко  17:00-19:00

Пилатес

Пилатес  ВТ, ЧТ
Юлия Лещанин19:00 - 20:00 

Женские практики

Славянская гимнастика ВТ,СБ
Ольга Пакляк 20:00-21:30, 10:30-12:00

Голосовые практики

Йога голоса (индивидуально)
Холод Маргарита 

Практика Массажа

Тайский массаж, Звуковой-ЛЕЧЕБНЫЙ (индивидуально по записи)
 
 

Календарь с Расписанием

Наши инструкторыПознакомиться поближе

Сергей Салыга (Цигун)

Сергей Салыга (Цигун)


Инструктор по йога-ци-гун, осознанным сновидениям и духовным практикам. Опыт практики йога-ци-гун более 10 лет.

Маргарита Холод (Йога,звукотерапия)

Маргарита Холод (Йога,звукотерапия)


"Не мы делаем йогу, йога постенно начинает делать нас....."

Тамара Якимович (Йога)

Тамара Якимович (Йога)


Занимаюсь йогой: с 2009г. Опыт преподавания: c 2011г – занятия по йоге, суставной гимнастике, пилатесу.

Лариса Белко (Танец Мандала)

Лариса Белко (Танец Мандала)


"Легкость и простота во всем. Имеет значение только то, что мы делаем из состояния любви."

Юлия Лещанин (Пилатес)

Юлия Лещанин (Пилатес)


Пилатес — это умение верно и осознанно управлять своими ежедневными движениями

Ольга Пакляк (берегини, пилатес)

Ольга Пакляк (берегини, пилатес)


Берегиня живет в каждой Женщине.

Наталья Животовская (Кундалини йога)

Наталья Животовская (Кундалини йога)


 – сертифицированный тренер KPI и практикующий психолог. 

Елена Тарасевич  и Дмитрий Сушко (Акро-йога)
Анна Диковицкая (Кундалини йога)

Анна Диковицкая (Кундалини йога)


Учитель Кундалини йоги, практикующий психолог, семейный терапевт и просто Счастливая Женщина, Жена и Мама.

Евгений Семерихин (Тайский массаж)

Евгений Семерихин (Тайский массаж)


Психолог, мастер тайского массажа и джиу-джитсу

Наталья Позднякова (Тибетская йога)

Наталья Позднякова (Тибетская йога)


Сертифицированный инструктор 1 уровня по Янтра йоге.

Наталья Колесникова (психология)

Наталья Колесникова (психология)


  -практикующий психолог, гештальт-терапевт, супервизор

Екатерина Коршун (Йога)

Екатерина Коршун (Йога)


Бог - это промежуток между мыслями 

Светлана Тишкова (белояр)

Светлана Тишкова (белояр)


Сертифицированный инструктор по гимнастике Белояр, практикующий психолог, фотограф, любимая и любящая женщина.

Александра Чирикова (Хатха-йога)

Александра Чирикова (Хатха-йога)


Позаботьтесь о своем теле, это единственное место, где вам нужно жить.

Записаться на занятия

Фраза дня

САМОЕ ГЛАВНОЕ В ЙОГЕ — ЭТО РАДОСТЬ.
КОГДА ТЫ В КАЖДОМ ВДОХЕ И ВЫДОХЕ ПОЛУЧАЕШЬ УДОВОЛЬСТВИЕ,
КОГДА ТЫ УЛЫБАЕШЬСЯ ВО ВРЕМЯ ПРАКТИКИ – ЭТО ЙОГА.

РасположениеНаш зал для йоги =)

Виртуальная экскурсия по залу ==>>

Как добраться

Располагаемся мы между Белой вежей и Куйбышева и добраться к нам можно легко как от метро Немига, так и от метро Площадь победы.

От Немиги на троллейбусах №53, №46, №37, автобусах №38, №91
От Площади победы на Трамваях №3 и №5

Студия йоги и пилатеса Wake Up

г. Минск
пр-т Машерова 17/4, каб.504
тел. +375 33 351 78 58
e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.