Кундалини Йога

«Кундалини йога была создана для человека, чтобы он был
здоровым, счастливым, благословенным и осознанным». Йоги Бхаджан

В 1969 году в Америке был проведен первый публичный класс кундалини йоги. Значительность этого события была в том, что до этого момента кундалини йога была секретным учением, которое передавалось в Индии от учителя к достойному ученику. Занятие провел Йоги Бхаджан, который стал мастером йоги, когда ему было 16 с половиной лет, а его учителем был просветленный Сант Хазар Сингх. Это явилось настоящим подарком для человечества, технология была быстро оценена по достоинству и распространена по всему миру. И сейчас миллионы людей могут на себе ощущать результаты от практики кундалини йоги.

«Это удивительная технология, самая необычная из всех видов йоги, действует в 16 раз быстрее, чем обычная йога. Вы почувствуете результаты уже через 11 минут. Не требует никакого опыта занятий йогой или подобным дисциплинам».

В чем же секрет такой эффективности?

Во-первых, кундалини йога – интегральная йога. Иногда можно слышать, что это «королевская йога», работающая сразу на всех ступенях классической йоги. Некоторые делают ударение на использовании формы тела, как в Хатха йоге, другие подчеркивают использование звука, как в Мантра йоге, или визуальных форм, как в Янтра йоге, а Кундалини Йога сочетает в себе все эти аспекты.

Во-вторых, это разнообразие комплексов и медитаций, составляющих основу кундалини йоги. Этим достигается способность эффективно решать широкий спектр задач, возникающих перед современным человеком. Например, комплексы с названиями, которые сами говорят за себя: «очищение лимфатической системы», «преодоление зависимостей», «преодоление депрессии», «избавление от гнева», «трансформация сексуальной энергии», «благотворная для внешней красоты» и многое другое. 

В-третьих, «кундалини йога – это йога осознанности». Занимаясь кундалини йогой, развивается способность наблюдать свои желания, эмоции, мысли, ощущения, что позволяет лучше понимать себя.

В-четвертых, кундалини йога это «социальная йога». То есть практика не требует ухода от общества в «пещеры», а скорее наоборот дает силы и энергию, для того чтобы ярко проявляться в повседневной жизни, будь то семья, работа или любимое дело. Новый уровень осознанности, вдохновение и здоровье, черпаемые из практики, позволят соответствовать быстрому ритму современного человека и его задачам.

Преподает: Наталья Животовская



Расписание Кундалини Йоги

Время
  • 9:00
    9:00 10:00
  • 10:00
    10:00 11:00
Пн
Вт
Чт
Пт
Вс

Записаться на пробный урок

Спасибо !

Мы очень рады, что к нам хочет присоединиться еще один человек и скоро с вами свяжемся =)

X

Политика конфиденциальности

Соглашение об обработке персональных данных

Данное соглашение об обработке персональных данных разработано в соответствии с законодательством Республики Беларусь.

Все лица, оставившие сведения о своих персональных данных на данном сайте, а также разместившие иную информацию обозначенными действиями, подтверждают свое согласие на обработку этих данных и их передачу оператору обработки персональных данных.

Под персональными данными Гражданина понимается нижеуказанная информация: общая информация (Имя, телефон и адрес электронной почты); посетители сайта направляют свои персональные данные для получения информации.

Гражданин, принимая настоящее Соглашение, выражает свою заинтересованность и полное согласие с тем, что обработка персональных данных может включать в себя следующие действия: сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, уничтожение.

Гражданин гарантирует: предоставленная информация является полной, точной и достоверной; при предоставлении информации не нарушается действующее законодательство Республики Беларусь, законные права и интересы третьих лиц; вся предоставленная информация заполнена Гражданина в отношении себя лично.