Гимнастика Белояр

Гимнастика «Белояр» открывает ваши истинные возможности. Белояр помогает Вам восстановить и выстроить своё тело. Делает выносливее, внимательнее, сильнее, увереннее в себе. 

На занятиях мы знакомимся с нашими ресурсами, тренируем мозг, выстраиваем своё тело таким образом, чтобы все органы и системы работали правильно. Это приводит к быстрому самооздоровлению. При простых упражнениях, мы задействуем максимум мышц, благодаря чему происходит эффективная тренировка.

Огромный плюс Белояра в том, что он доступен человеку с любым уровнем физической подготовки. Упражнения настолько просты, что их может выполнять любой человек. При этом даже люди с высоким уровнем подготовки получат серьезную и качественную нагрузку.

Так как мы все отличаемся друг от друга, то на занятиях мы ищем СВОЁ ДВИЖЕНИЕ. В системе Белояр нам не нужно копировать тренера. Используя ощущения, мы приходим к пониманию себя и своего тела. В результате получаем естественное движение и гармоничное состояние.

Помните те истории, когда в стрессовых ситуациях у человека ниоткуда берутся колоссальные силы, скорость, ловкость, когда открывается второе дыхание? На самом деле, это естественное применение возможностей человека. 

Система имеет научное обоснование, запатентована и прошла клинические испытания на базе Военно-медицинской академии г.Санкт-Петербурга. Ознакомиться с более подробной информацией вы можете на сайте автора системы beloyar.ru

Проводит: Светлана Тишкова



Записаться на пробный урок