Пилатес

Пилатес — система физических упражнений (методики фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом таким образом, что им можно заниматься как в фитнес-клубе, так и самостоятельно дома, им могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Возможность травм здесь сведена к минимуму.

Практика пилатеса:

  • рекомендована и мужчинам, и женщинам любых возрастов, то есть всем желающим усовершенствовать свою физическую форму, внешний вид, исправить неправильную осанку. Но этот метод, главным образом, рекомендован: людям, которые испытывают постоянные боли в спине из-за неправильной осанки;
  • людям, страдающим «травмами от постоянного напряжения»;
  • всем, желающим заняться силовыми упражнениями после длительного перерыва или впервые;
  • людям в возрасте, желающим сохранить самостоятельность и подвижность;
  • всем, кто хочет заняться профилактикой остеопороза;
  • всем, кто испытывает воздействие стрессов;
  • всем, кто желает избавиться от болезней, связанных с избыточным весом.

Проводит: Юлия Лещанин



Записаться на пробный урок

Спасибо !

Мы очень рады, что к нам хочет присоединиться еще один человек и скоро с вами свяжемся =)

X

Политика конфиденциальности

Соглашение об обработке персональных данных

Данное соглашение об обработке персональных данных разработано в соответствии с законодательством Республики Беларусь.

Все лица, оставившие сведения о своих персональных данных на данном сайте, а также разместившие иную информацию обозначенными действиями, подтверждают свое согласие на обработку этих данных и их передачу оператору обработки персональных данных.

Под персональными данными Гражданина понимается нижеуказанная информация: общая информация (Имя, телефон и адрес электронной почты); посетители сайта направляют свои персональные данные для получения информации.

Гражданин, принимая настоящее Соглашение, выражает свою заинтересованность и полное согласие с тем, что обработка персональных данных может включать в себя следующие действия: сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, уничтожение.

Гражданин гарантирует: предоставленная информация является полной, точной и достоверной; при предоставлении информации не нарушается действующее законодательство Республики Беларусь, законные права и интересы третьих лиц; вся предоставленная информация заполнена Гражданина в отношении себя лично.